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Cross
¿QUÉ ES CROSS? El Cross es una técnica de entrenamiento que encadena movimientos de diferentes disciplinas al mismo tiempo, tales como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico. La meta es desarrollar las capacidades y habilidades humanas: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, coordinación , equilibrio y precisión. Exponiendo
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Corpore
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Así fueron las presentaciones
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But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete.
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No one rejects, dislikes, or avoids pleasure itself, because it is pleasure, but because those who do not know how to pursue pleasure.
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    Sobre nosotros

     

    La Alameda Agua y Salud somos un centro deportivo situado en Azuqueca de Henares a tan solo 30 minutos de Madrid.

    Nuestras instalaciones cuentan con Piscina, Gimnasio y salas para la realización de clases colectivas.

    Ven a visitarnos y entrena con nosotros.

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